¡Próximo evento! Porque te lo mereces.

¡Próximo evento! Porque te lo mereces.

¡No puedes dejar de asistir! El próximo 15 de Octubre en el Bar/restaurante “Los Arcos”, a las cinco de la tarde, un lugar ideal para pasar un buen rato, tendremos nuestro próximo evento… te esperamos.  
Evento: «Arte y salud»

Evento: «Arte y salud»

El próximo 23 de octubre acompáñanos al evento «Arte y Salud», en donde consolidaremos la alianza entre la escuela de danza Martina Tessaro – Club deportivo Ruiz Dojo y Sinergia Pilates. A las 19:30, en la plazoleta Ortíz – Estepona, os esperamos...
Sinergia Pilates en «Estepónate»

Sinergia Pilates en «Estepónate»

Sinergia Pilates está en «#Estepónate», el blog de María José Sáez, una de las presentadoras más queridas de Estepona,  conocida entre otros por su programa «Café y té» de radio televisión Estepona. María José nos hizo una visita y compartió con...
YA ABRIMOS! SINERGIA PILATES ESTA EN ESTEPONA

YA ABRIMOS! SINERGIA PILATES ESTA EN ESTEPONA

Después de arduos meses de trabajo pero con la inmensa ilusión y convicción de que Sinergia Pilates se dejará escuchar en Estepona: por sus instalaciones, por sus excelentes servicios, calidad humana y además por su motor principal….su filosofía de integrar a las...
¿Me apunto a Yoga o a Pilates?

¿Me apunto a Yoga o a Pilates?

¿Me apunto a Yoga o a Pilates? Aunque ambas disciplinas tienen mucho en común, cómo el énfasis que le ponen al cuerpo y mente para conseguir una armonía interior, tienen sus diferencias que las hacen únicas. Es normal que dudemos entre cuál elegir, si no conocemos...