¿Me apunto a Yoga o a Pilates?

¿Me apunto a Yoga o a Pilates?

¿Me apunto a Yoga o a Pilates? Aunque ambas disciplinas tienen mucho en común, cómo el énfasis que le ponen al cuerpo y mente para conseguir una armonía interior, tienen sus diferencias que las hacen únicas. Es normal que dudemos entre cuál elegir, si no conocemos...